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早睡早起仍然有熊猫眼?!

发布时间:2023.03.01
【摘要】黑眼圈是很多女士们相当揪心的事情,很多人以为早睡早起就能解决,这样想就大错特错了!事实上,黑眼圈产生的原因千奇百趣,睡眠不足是其中一个成因而已。现在,就为你科普一下最主要的3种类型的黑眼圈,从源头上解决问题!

血管型黑眼圈

特征:青黑色
成因:睡眠不足、眼睛疲劳
以上因素容易让血液流速放慢,血液量增多,氧气消耗量增高,缺氧血红素大增,造成眼睛周围肌肤岀现浮肿或淤血等现象,经过光线折射后形成黑眼圈。
检测方法:将下眼脸扯平后颜色变淡,但仰头时黑眼圈依旧明显

调理方法:
1. 保持充足睡眠,少喝冻饮,注意身体保暖,多吃一些改善血液循环的食物如坚果、蒜头、葵花籽等。
2. “冷热交替敷”眼睛可以促进血液循环,并且改善青黑色黑眼圈。
3. 选用含咖啡因的眼霜,每天为眼部附近的穴位按摩,能够改善黑眼圈。

色素型黑眼圈

特征:茶黑色
成因:长期日晒、肌肤过度干燥、发炎
过敏性皮肤容易岀现黑眼圈,因为搔抓眼周、持久性红斑、顽固药疹等而形成的色素沉著。此外,长期在阳光下曝晒、保养和卸妆方式不正确也会岀现色素型黑眼圈,是因为血液滞留造成色素沉积在眼周。
检测方法: 下眼脸扯平后颜色不会变淡,仰头时黑眼圈依旧明显

调理方法:
1. 化妆和卸妆时,不要用力的揉搓眼睛及眼部周围皮肤。
2. 食用一些含有维他命C和E的食物,如橙、糙米、薏仁茶等。

松弛型/结构型黑眼圈

特征:青色阴影
成因:眼部皮肤老化、胶原蛋白流失
由于眼眶结构异常如皮肤松弛褶皱等,透过薄薄的下睑皮肤形成眶下皮肤表面凸起,黑眼圈就会随著年龄的增长而加深。
检测方法:将下眼脸扯平后颜色变淡,但仰头时黑眼圈依旧明显

调理方法:
1. 睡前两个小时内不要喝水和吃含盐量较高的食物。
2. 多吃含有维他命A的食物如红萝卜、菠菜、苹果等。
3. 使用一些含视黄醇、玻色因、胜肽成分的眼霜,能有效刺激胶原蛋白,改善幼纹,以及增加皮肤弹性。

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